COMME J'AIME

Comme J’aime健康塑身2019-07-02

價格：免費

更新日期：2019-07-02

檔案大小：127.6 MB

目前版本：2.1

版本需求：需要 iOS 10.0 或以上版本。與 iPhone、iPad 及 iPod touch 相容。

支援語言：法文

COMME J’AIME, leader des programmes minceur en France offre en exclusivité à ses clients, une application qui leur est spécialement destinée afin de les accompagner pour mieux manger, mieux bouger et mieux se sentir au quotidien.

L’application COMME J’AIME vous accompagne pendant toute la durée de votre perte de poids afin de retrouver de bonnes habitudes alimentaires, tout en tonifiant votre corps avec des programmes d’exercices physiques pour maintenir votre nouvelle silhouette durablement. Fini l’effet yoyo !

MON JOURNAL vous permet d’avoir une vision globale, un historique complet de vos différentes données, de suivre l’évolution de tous vos progrès et de celle de votre silhouette.

POIDS

• Suivez l’évolution de vos progrès depuis le début de votre programme avec la courbe de poids et de l’IMC

• Vous pouvez enregistrer votre poids manuellement ou l’obtenir automatiquement via votre balance connectée

• Fixez votre objectif de poids pour mieux vous motiver

MESURES

• Mesurez : tour de taille, bras, poitrine, hanches et cuisses et visualisez les courbes et vos évolutions pour voir les changements sur votre silhouette

PHOTOS

• Prenez une photo de vous depuis votre téléphone de face et de profil

Vous pouvez créer votre propre galerie de photos pendant toute la durée de votre programme et voir votre transformation au fil des semaines.

MENUS

Vous pouvez visualiser tous vos menus de la semaine en un seul coup d’œil, c’est simple et facile !

FITNESS

Des programmes créés par notre coach sportif pour nos clients avec des exercices vidéos faciles à réaliser chez soi ou à l’extérieur, sans avoir besoin d’aller dans une salle de sport. Pas besoin d’un équipement spécial, juste votre motivation et un entrainement régulier.

-Choisissez votre niveau, la durée de votre séance et de votre programme

-Tonifiez votre silhouette en suivant votre programme et sa routine au quotidien

-Suivez et améliorez vos performances de jour en jour avec votre propre planning intégré

-Gardez votre motivation avec nos récompenses

Et en Plus … des DEFIS à relever.

Différents thèmes (nutrition, forme et humeur) sont proposés pour prendre de bonnes habitudes !

-Choisissez le défi et sa durée

-Obtenez nos conseils et nos astuces

-Démarrez et suivez vos défis sur votre planning

-Soyez motivé(e) et gagnez en bien-être